盼啊盼，昨日，老天爷终于收起“眼泪”，风雨没再来“捣乱”，我市最高气温从13℃上升至17℃，让人感觉一下子暖和了不少。

　　昨日，中国气象频道气象分析师信欣对近期的天气状况进行回顾：“包括河南在内的多个省份,近一个月来的日照时数不及往年同期的一半，局地甚至不足往年同期的20%。”

　　让人感觉漫长的“雨季”终于过去，自今日起，我省将进入一段少雨期，未来几天多是“阳光灿烂的日子”。市气象台预计，短期内，我市转受高空西北气流控制，天气好转，气温回升。

　　具体预报为：今天白天全区多云到晴天，部分地区有雾，偏东风2级左右，气温9℃到21℃；明天晴天间多云，气温11℃到21℃；21日晴天到多云，气温11℃到22℃；22日多云间阴天，气温12℃到22℃；23日晴天间多云，气温10℃到21℃；24日多云，气温10℃到19℃；25日多云到阴天，大部地区有小雨，气温9℃到20℃。

　　如果前段时间洛城的天气可以用“秋风秋雨愁煞人”来形容，那么，这两天的天气用“秋高气爽”来形容就最恰当不过了。雨一停，街头巷尾就热闹起来，卖糖炒栗子、烤红薯、糖葫芦的商贩越来越多，各种香气在空气中弥漫，勾起人们的食欲。

　　说到这个季节的美食，小记最喜欢的就是烤红薯了。手捧热乎乎的烤红薯，轻咬一口，软糯的红薯含在口中，甜香弥漫在整个口腔里，慢慢咽下，温暖了肠胃，温暖了心灵。一些爱美的女孩认为红薯糖分含量高、热量大，多吃容易发胖，其实恰恰相反。《生命时报》曾报道，红薯的热量只有等量大米的1/3，几乎不含脂肪和胆固醇，且红薯本身含有大量膳食纤维，能刺激肠道蠕动，增加消化液的分泌，是低脂、低热量的减肥食品。

　　不过，因为红薯含糖量较高，这些糖分会导致胃酸大量产生，增加胃的“工作压力”，容易刺激胃部原有的溃疡面或胃黏膜，引发胃部不适。因此，患有胃溃疡、胃胀等胃病的人最好抵挡诱惑，不吃或少吃红薯。（洛阳晚报记者 刘心 通讯员 禹东晖）